
Het ASM is een practisch een wetenschappelijk onderbouwd model voor alle bewegers..
Ook hier, niet teveel text copieren, maar gewoon even doorklikken voor meer info:
Over het ASM - Athletic Skills Model - Athletic Skills Model (ASM)
https://www.athleticskillsmodel.nl/oldstars/ Neem een kijkje voor het totale aanbod van cursussen op de ASM website.